EGG & OAT 900 GR SELF

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EGG & OAT 900 GR SELF

Se combinate, le proteine dell’albume e l’avena possono creare un pasto o uno spuntino equilibrato che può aiutare a sostenere la crescita e il recupero muscolare, oltre a fornire energia sostenuta e aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue.

Alcuni potenziali benefici del consumo di proteine ​​del bianco d’uovo e avena includono:

Crescita e riparazione muscolare:

le proteine dell’albume d’uovo sono una fonte proteica di alta qualità che contiene tutti gli aminoacidi essenziali necessari per la crescita e la riparazione muscolare, mentre l’avena può fornire carboidrati che aiutano a ricostituire le riserve di glicogeno nei muscoli.

Energia sostenuta:

l’avena è un carboidrato complesso che può fornire energia sostenuta per tutto il giorno, che può essere utile per gli atleti o le persone con uno stile di vita attivo.

Regolazione della glicemia: l’avena è una buona fonte di fibre, che possono aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue e ridurre il rischio di diabete di tipo 2.

Gestione del peso: Sia le proteine ​​del bianco d’uovo che l’avena possono aiutare a promuovere sentimenti di pienezza e sazietà, che possono aiutare nella gestione del peso e nella perdita di peso.

Profilo Nutrizionale

Per 100 g Dose 50 g %VNR*
Energia 380 kcal – 1590 kj 114 kcal – 480 kj
Grassi 6 g 3 g
– di cui saturi 1.8 g 0.9 g
Carboidrati 42 g 21 g
– di cui zuccheri 0.8 g 0.4 g
Fibre 6 g 3 g
Proteine 42 g 21 g
Sale 0.4 g 0.2 g
Vitamina C 80 mg 40 mg 50
Vitamina D 5 mcg 2.5 mcg 50
Niacina (Vitamina B3) 16 mg 8 mg 50
Riboflavina (Vitamina B2) 1.4 mg 0.7 mg 50
Vitamina B6 1.4 mg 0.7 mg 50
Vitamina B12 2.5 mcg 1.25 mcg 50
Ferro 14 mg 7 mg 50
Zinco 15 mg 7.5 mg 50

*VNR= valore nutritivo giornaliero di riferimento

Leggere le avvertenze in etichetta prima di assumere il prodotto

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